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Le d par l’auto-hypnose

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Comment l’hypnose s’est impos comme traitement des troubles du comportement alimentaire

En 1980, ayant repris la client d’un confr nutrition depuis deux ans, je cherchais mon tour r le mieux possible aux demandes d’amaigrissement. Je m’informe alors de la nature de l’hypnose et de ses possibilit Je suis s par cette approche non m Je lis quelques ouvrages sur l’hypnose dont L’Hypnose, du Dr L Chertok. Je mets au point un protocole pour traiter l’obsession de manger, incluant des s d’hypnose. Je le propose deux patientes qui acceptent aussit Il me semblait avoir atteint un objectif : modifier la sensation de vide et provoquer de l’indiff pour les aliments gras et sucr Ce protocole remportait un franc succ chez les patientes en surpoids.

Mais tout n’ pas r Devant le nombre impor de rechutes et d’abandons de traitement, il me fallait diversifier les actions th et leur assurer une stabilit dans le temps. Pour obtenir un vrai changement, les patientes (90 % des patients des femmes) devaient trouver des r vraiment adapt leurs probl et ressentir du plaisir et de la facilit les mettre en place.

En 1982, je compl ma formation l’hypnose Paris, dans l’ du Dr L Chertok. Je poursuis mes recherches sur la modification des comportements ali Tr vite, il m’est apparu qu’il fallait recentrer les personnes sur leur corps et en particulier sur les sensations de leur oesophage et de leur estomac, par exemple en les comprimant, pour qu’elles ressentent la fois la pr de ces organes et la sati J’ai conserv cet exercice qui rend de grands services dans certains cas. J’organisais des expositions de fruits et l pour inciter les patients s’y int Puis des d suivant les saisons (tomates, fraises, past melons, raisins secs, radis, pruneaux), en explorant les saveurs et les sensations de sati J’ai affich aux murs des posters de paniers de primeurs et distribu des illustrations et des conseils alimentaires.

J’ai fait travailler mes patients sur la sensation de vide, puis sur la sensation d’ et sur la disparition d’une obsession. Souhaitant qu’ils soient libres et autonomes, je leur ai confi des exercices qu’ils pouvaient faire la maison />

Pendant trente ans, mes patients m’ont confi leurs r Ils m’ont d critiqu et pr ce qui les avait vraiment aid J’ai m interrog des dames centenaires sur leur mode de vie et d’alimentation. Aujourd’hui encore, si l’occasion m’en est donn que ce soit entre amis ou avec des patients, je demande : faites-vous pour r pour ne pas peser vingt kilos de plus ? Quel proc utilisez-vous pour ne pas craquer ? Ressentez-vous de la privation ou du sou ?http://sacvuitton2013.webs.com/

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